반응형 노니 먹는법1 노니 특징 효능 먹는법 정리 노니의 특징과 효능, 먹는 법에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. ■ 노니 특징 노니는 꼭두서니과, 노니 속에 속하는 상록관목입니다. 지역마다 인도뽕나무, 진통제나무, 치즈과일, 바지티안, 파극천 등으로도 불립니다. 노니의 열매는 감자와 같은 모양으로 생겼으며 표면이 울퉁불퉁하게 파인 부분도 있습니다. 열매에는 여러 개의 작은 갈색 씨가 들어있고 익으면 역한 냄새가 나기도 합니다. 꽃은 작고 하얀색입니다. 노니는 주로 열대 지방, 특히 해안가의 화산성 토양에서 서식합니다. 착과시엔 연두색을 띠고 있다가 익을수록 하얀빛이 돕니다. ■ 노니 효능 1. 항염증 효과 노니에 함유된 항산화 성분은 염증을 줄이고 관절 건강을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 2. 혈압 조절 노니에 함유된 칼륨이 혈압을 안정시키는.. 2024. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
